Trener 2 - Fingertrening

 

Kurset skal gi kursdeltakeren kompetanse til trygt og hensiktsmessig kunne bruke fingertrening som et ledd i utvikling av ungdom som satser på konkurranseklatring. 

 

Hovedmål
Kursdeltagerne skal etter kurset være i stand til å trene og instruere utøvere i ulik alder og på ulikt nivå i spesifikk styrke- og utholdenhetstrening for fingrene gjennom treningsmetoder på fingerbrett, pinchblokk og campusbrett.

Målgruppe
Trenere som har fullført trener 2 i treneløypen og trener ungdom.

Opptakskrav
●      Formell kompetanse: Trener 2

●      Erfaring: Minimum 12 måneder erfaring med trening av ungdom på trinn 4 og 5 i utviklingstrappen.

 

Antall deltakere
Maksimalt 10 deltakere per kursleder.

 

Varighet på kurs
Kurset består av 8 timer felles undervisning med kurslærer. Kurset er tiltenkt å gå over 1 dag.