Sunn idrett

Sunn idrett er et satsingsområde i Norges idrettsforbund med mål om å spre kunnskap om idrettsernæring og fremme sunne idrettsmiljøer med gode holdninger og verdier knyttet til mat, kropp, helse og prestasjon.

Vi legger ut kurs og arrangementer fra Sunn idrett i vår kurs og aktivitetskalender. https://klatring.no/kalender-aktiviteter/ 

Visste du for eksempel at Sunn idrett har en åpen chat med psykolog (https://sunnidrett.no/chat-med-sunn-idrett/), Her kan du stille anonyme spørsmål om tanker og følelser knyttet til mat, kropp, selvfølelse, forventningspress, prestasjon, stress, skadeperiode, spiseforstyrrelser, eller andre utfordringer man kan oppleve som ung idrettsutøver.

Dette er en rådgivende chattetjeneste for unge idrettsutøvere som trenger noen å snakke med for råd og veiledning.

Videre har de og et nyhetsbrev som vi anbefaler dere å melde dere på!

Pluss masse andre gode ressurser!

Gå inn på nettsiden deres, og se hva du kan lære mer om!

Logo: SalMar Logo: Thon Hotels Logo: Bridgedale Logo: La Sportiva