Klatreøkta

Klatreøkta.no er NKF sin øvelsesbank, og er en konkretisering av utviklingstrappen som er lett å ta i bruk av alle som trener barn, ungdom og voksne.

Her finner du øvelser for alle aldre innenfor fysikk og teknikk, i tillegg kan du lage øktplaner og periodeplaner du kan dele med utøverne dine eller deg selv.

Alt du trenger å gjøre å gå inn på nettsiden og lage deg en profil!