FAQ - Førstehjelpsutstyr

Hvilket førstehjelpsutstyr bør klubben ha tilgjengelig?

Et sett med enkelt førstehjelpsutstyr bør være tilgjengelig på innendørs klatreanlegg, og ved arrangementer som klatrekurs og konkurranser.  Følgende anbefaling er satt opp for NKF og klatreklubbene av førtehjelpsinstruktør Ragnar Glomseth, klatrer og medisinsk ansvarlig i Tromsø alpine redningsgruppe:

- Vi anbefaler å ha tilgjengelig et nokså enkelt utvalg av utstyr, med vekt på det som kan brukes av lekfolk som befinner seg på stedet når uhellet er ute.

Ved alvorligere ulykker er det viktig å ringe nødnummeret 113 umiddelbart (112 ved behov for fjellredning), samtidig med at førstehjelp gis.  I tillegg til å sende ambulanse, kan personalet ved nødmeldesentralen alltid gi veiledning til videre førstehjelp over telefonen.

NKF anbefaler å ha kompetente førstehjelpere til stede ved konkurranser og andre, større arrangementer.  Alle klatreinstruktører som har ansvar for kurs, skal være opplært i førstehjelp. Vi anbefaler førstehjelpstrening eller oppfriskingskurs med jevne mellomrom.

Følgende utstyr bør være tilgjengelig:

  • 2 ruller gassbind
  • 3 ruller støttebandasje
  • 2 pakker á 5 tupfere
  • 2 enkeltmannspakker
  • 3 isposer
  • 1 pakke plaster i assorterte størrelser, evt Norgesplaster på rull.
  • Noen store og små sårkompresser
  • 1 rull sportstape
  • 1 pakke sikkerhetsnåler
  • 1 trekanttørkle
  • 2 ulltepper
  • Engangshansker
  • Desinfeksjonsvæske (eks. Klorhexidin)
  • Klessaks
  • Pusteduk for munn-til-munn metode
  • Spjelk, f.eks. Sam Splint
  • Samarbeidspartnere:
  • Petzl
  • Y&Y
  • Houdini
  • Norsk Tipping
  • Thon Hotels
  • Gjensidige forsikring