Formål
Kurset skal gi kursdeltakeren kompetanse til trygt og hensiktsmessig kunne bruke fingertrening som et ledd i utvikling av ungdom som ønsker å bli sterkere i fingre og underarm.
Kursdeltakerne skal etter kurset være i stand til å trene og instruere utøvere i ulik alder og på ulikt nivå i spesifikk styrke- og utholdenhetstrening for fingrene gjennom treningsmetoder på fingerbrett, pinchblokk og campusbrett.
Kurset er tiltenkt for trenere som allerede har Trener 2 kompetanse, og ønsker å lære mer om hvordan man kan trene fingerstyrke innenfor ulike nivåer og aldre. I tillegg går kurset i dybden på mer avansert treningslære og fysiologi rettet mot klatring.
Formell kompetanse: Trener 2
Kurset består av 8 timer felles undervisning med kurslærer. Kurset er tiltenkt å gå over 1 dag.
Det søkes om sertifisering i brattkompetanse til kurslærer på kurset man deltok på. Sertifiseringen i Brattkompetanse kommer i tillegg med et gebyr på 400 kr.
